2019-05-29
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昨天，林子和另外一部門的同事，因?yàn)橐庖娤嘧?，吵得面紅耳赤。幸虧我們幾個(gè)人當(dāng)和事佬，這場帶有火藥味的爭執(zhí)才平息下來。
可林子回到座位上，還一副耿耿于懷的樣子。在電腦前沒敲幾個(gè)字，就心煩氣躁地埋怨起來，完全靜不下心工作;在與同事交流時(shí)，她也毫不掩飾，糟透的心情在她臉上顯露無遺。到最后，一天光景下來，不僅自己的工作耽誤了，同事們對(duì)她的態(tài)度也頗有怨言。等我們幾個(gè)人一起下班時(shí)，她對(duì)此事仍不罷休，不厭其煩地說她才是對(duì)的。組長語重心長地跟她說：咱們退一萬步來講，就算這件事是你對(duì)的，但你事后的反應(yīng)也是你輸了。你看人家一整天跟同事有說有笑，還麻利地把工作做完。而你卻陷入這件事無法自拔，既搞砸了自己一整天的心情，也影響了周圍人的情緒。的確如此，一個(gè)成年人的情緒若不被安然地處理好，只會(huì)讓自己的狀況越來越糟糕。
生活中有太多這樣的經(jīng)歷了：出門碰到一個(gè)無理取鬧的人，你游玩的好心情也跟著蕩然無存;因朋友一句傷人的話，你會(huì)輾轉(zhuǎn)反側(cè)，夜不能寐;工作上挨罵了，你對(duì)接下去的工作也提不起勁……
日子有好有壞，倘若耽溺于糟糕的一面，那么也會(huì)與美好失之交臂。
有這樣一個(gè)小故事：秋天來臨，小徒弟整天盯著枯萎的蘭花傷春悲秋。師父看不下去，就帶小徒弟去不遠(yuǎn)處的楓葉林。彼時(shí)，紅葉燦爛如火。小徒弟“咦”地一聲說：“沒想到此處的楓葉林倒是別有一番滋味。”師父這才說道：“你眼里心里都是枯萎的蘭花，就算離你不遠(yuǎn)處繁花似錦，你也欣賞不到。蘭花既然枯萎了就把它扔到某處旮旯，勿再理它，你再掛念，它都沒法起死回生。”想一想，一個(gè)人到世界上來，來做什么?別因?yàn)橐唤z晦暗，就忘了去擁抱太陽的熱烈;別因?yàn)橐涣ｍ涯_的砂子，就停止了向前的腳步。
生活紛繁復(fù)雜，每天都有各種事情接踵而來，有無數(shù)外界因素干擾我們。每一件事都過分在意的話，只會(huì)讓自己疲于奔命;每次都被各種情緒塞得滿滿的話，只會(huì)讓自己無暇顧及生活。曾看到有人在網(wǎng)上求助：自己的生活、自己的情緒容易受到影響，該如何是好? 其中一個(gè)人半是認(rèn)真半是開玩笑地開導(dǎo)：每當(dāng)遇到煩心事就自我安慰，這些都是芝麻大的事情，何必為它愁，何必因它擾。咱們的理想是星辰大海，不應(yīng)該為沒吃完的甜筒掉在地上、看的電影槽點(diǎn)滿滿這些雞毛蒜皮的事影響心情。雖然這有點(diǎn)阿Q式的自娛自樂，但不可否認(rèn)的是，成年人就應(yīng)該懂得過濾掉無益的情緒。如果不能妥善地放下一些壞情緒，那么也就無法心無旁騖地朝遠(yuǎn)方前進(jìn)。
沒有過不去的坎兒，沒有掃不除的陰霾。太陽每天要升起，希望永遠(yuǎn)都會(huì)在。
